[Mara Roast Mexico] Introducción a la meditación / Introduction to Meditation
sáb., 26 de set.
|Casa Manu y Online
Un taller práctico. No vienes a escuchar hablar de meditación — vienes a meditar, y a llevarte una práctica que funciona. / A hands-on workshop. You're not coming to hear about meditation — you're coming to meditate, and to leave with a practice that works.
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Horário e local
26 de set. de 2026, 10:00 – 14:00 GMT-6
Casa Manu y Online
Convidados
Sobre o evento
Español
Tu cabeza está llena: pendientes, ansiedad, la conversación de ayer, la lista de mañana. La meditación no borra nada de eso — hace algo mejor: abre espacio alrededor. Y con espacio, todo se vuelve más manejable.
En este taller de una mañana, Lama Nico va a lo concreto: qué es meditar y qué no, cómo sentarte, qué hacer con los pensamientos (spoiler: no es "poner la mente en blanco"), y cómo armar una práctica diaria que sobreviva a tu vida real. Vas a practicar varias veces durante el taller, con guía e instrucciones precisas.
Si las charlas fueron el mapa, esto es empezar a caminar. Parte del Mara Roast México.
No necesitas experiencia previa. Trae ropa cómoda; los cojines los ponemos nosotros.
Detalles:
Ingressos
General Admission
US$ 54,00
+ US$ 1,35 de taxa de serviço de ingresso
Total
US$ 0,00