[Mara Roast Argentina] Introducción a la meditación: cómo ganar espacio en tu cabeza / Introduction to Meditation
sáb., 08 de ago.
|Online y en Drolma Yoga
Un taller práctico. No venís a escuchar hablar de meditación — venís a meditar, y a llevarte una práctica que funciona. / A hands-on workshop. You're not coming to hear about meditation — you're coming to meditate, and to leave with a practice that works.
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Horário e local
08 de ago. de 2026, 09:00 – 13:00 GMT-3
Online y en Drolma Yoga
Sobre o evento
Español
Tu cabeza está llena: pendientes, ansiedad, la conversación de ayer, la lista de mañana. La meditación no borra nada de eso — hace algo mejor: abre espacio alrededor. Y con espacio, todo se vuelve más manejable.
En este taller de una mañana vamos a lo concreto: qué es meditar y qué no, cómo sentarte, qué hacer con los pensamientos (spoiler: no es "ponerte en blanco"), y cómo armar una práctica diaria que sobreviva a tu vida real. Vas a practicar varias veces durante el taller, con guía e instrucciones precisas.
Si la charla del viernes fue el mapa, esto es empezar a caminar. Parte del Mara Roast de Bahía Blanca.
No necesitás experiencia previa. Traé ropa cómoda; los almohadones los ponemos nosotros.
Detalles:
Ingressos
General Admission
US$ 54,00
+ US$ 1,35 de taxa de serviço de ingresso
Total
US$ 0,00